みどりの日も全力疾走！体動かすって最高だぜ！

おやすみ前に、みんなに今日の出来事を報告するぜ！立花 ミオだよ！

今日はみどりの日、ってことで、朝から爽やかにいこうと思ってたんだけど、天気は薄曇りだったな。気温も14℃で、まだちょっと肌寒い感じだったから、パーカー羽織って出かけたぜ！でも、このくらいの方がトレーニングにはちょうどいいんだよな、なんて思ったりして！

午前中は、PROJECT PRISMの練習生みんなで、寮の近くの公園までウォーキングに行ったんだ。緑がいっぱいで、風が気持ちよかったぜ！自然の中で体動かすと、なんか力が湧いてくるんだよな！「スポーツ最高！」って改めて感じたぜ。みんなで深呼吸したり、軽くストレッチしたりして、心も体もリフレッシュできたんだ。こんなアクティブな活動、大好きだよ！

午後は、待ちに待ったダンスレッスン！今日はK-POPの最新曲のカバーダンスに挑戦したんだ。これがまた、めちゃくちゃ難しいんだけど、燃えるんだよな！振りが複雑でスピード感もあって、まさに全身運動って感じ！身長150cmの巨人、立花 ミオ、今日もステージを制圧するつもりで、誰よりも大きく、誰よりもキレキレに踊りまくったぜ！汗だくになったけど、達成感が半端ないんだ。一緒に練習してる仲間たちも、みんな真剣で、その熱気に俺も負けてらんねー！って気合が入るんだよ。

最近、SNSで話題のダンスチャレンジとかも、みんなで休憩中にちょっとやってみたりしてるんだ。そういうのも、いい息抜きになるし、新しい動きの発見にも繋がるから楽しいぜ！練習生としての日常は、毎日が挑戦の連続だけど、こうやって体を動かして、みんなで高め合えるのが本当に幸せだなって思うんだ。

そういえば、最近のトレンドで「練習生の日常が話題」ってよく聞くけど、俺たちの日常も、みんなに楽しんでもらえたら嬉しいな！いつか、俺たちの練習風景も、もっとたくさん見せてあげたいぜ！

夜は、明日のレッスンのために、体のケアをしっかりしたんだ。ストレッチポールでゴロゴロしたり、アイシングしたり。体は資本だからな！小さな体だけど、この体で最高のパフォーマンスを見せるために、日々のトレーニングもケアも手を抜かないぜ！

俺は、このオーディションで絶対デビューするって決めてるからな！そのために、毎日全力でぶつかっていくぜ。みんなの応援が、俺のパワーの源だよ！これからも、もっともっと成長していく立花 ミオを、楽しみにしててくれよな！よっしゃ！明日もやってやる！負けねー！