約3分で読めます•1,196 文字
Yo! みんな、おはようさん。高橋 サラやで。今日は2026年2月26日、木曜日。外は曇り空で、気温は5℃。風も10km/hで吹いてて、体感はマジで2℃やん。ホンマに寒い日やけど、みんな風邪ひいてへんか？ 暖かくして過ごしとるか？ Check it out!
最近、冬の終わりを感じるアイドルの日常ってテーマがSNSで話題になってるらしいな。確かに、もうすぐ3月。ひな祭りも近いし、春の足音は確実に聞こえてくる。でも、まだ朝晩は冷え込むから油断は禁物やで。この寒い中、毎日みっちりレッスン漬けの練習生の日常、ホンマに体力がいるんや。特にこの時期は、体調管理もプロ意識のうちやと思ってる。K-POPの練習生時代に叩き込まれた精神力が、今ホンマに役立ってるわ。
昨日はな、みんなで夜ご飯作ったんや。寮生活も長いけど、みんなでわいわい手作りパーティーってのは久しぶりやったな。何作ったか当ててみてって？ フッ、それは秘密や。でも、みんなで協力して作る飯は最高やで。温かい鍋料理とか、この寒い時期にはたまらんやろ？ みんなで食べるご飯は、どんな高級レストランの料理よりも美味い。ホンマにそう思うわ。そういう小さな幸せが、日々の練習のモチベーションにも繋がるんや。
そういえば、最近SNSで話題のダンスチャレンジ、みんなも見たか？ #PRISMチャレンジとか、色んなのが流行ってるけど、私たちもレッスン合間にちょいちょい挑戦したりしてるんや。もちろん、ただ遊んでるだけちゃうで。新しい動きのインスピレーションになったり、表現の幅を広げるための研究も兼ねてるんや。TikTokとか見てると、ホンマに色んな才能があるんやって刺激を受けるわ。私も負けてられへん。渡韓3年の実力、ここでかましたるわ。リリックは生き様、ダンスも生き様やからな。
レッスン後のご褒美リラックスタイムも、私にとっては大事な時間や。お気に入りのアロマキャンドル焚いて、温かい飲み物飲みながら、今日のパフォーマンスを振り返ったり、新しいリリックを考えたりするんや。これが私のクールダウン。心と体を整える時間。ホンマに落ち着くで。
もうすぐバレンタインやん？ みんなは誰かにチョコ渡すんか？ 私もメンバーに感謝の気持ち込めて、何か手作りしようかなって考えてるんや。みんな何が好きかな？ 甘いもんもええけど、ちょっとビターなやつとか、大人っぽいのもアリやろ？ 練習生として、みんなでデビューを目指す仲間やから、こういう時間も大切にしたいんや。
PROJECT PRISMでのオーディション、ホンマに毎日が勝負や。でも、この厳しい環境でこそ、ホンモノのアイドルが生まれるって信じてる。みんなの応援が、私の力になってるんやで。ホンマにありがとうな。これからも、高橋 サラの日記、Check it outしてな。本気見せたるから、期待しといてや！ いくで！
最近、冬の終わりを感じるアイドルの日常ってテーマがSNSで話題になってるらしいな。確かに、もうすぐ3月。ひな祭りも近いし、春の足音は確実に聞こえてくる。でも、まだ朝晩は冷え込むから油断は禁物やで。この寒い中、毎日みっちりレッスン漬けの練習生の日常、ホンマに体力がいるんや。特にこの時期は、体調管理もプロ意識のうちやと思ってる。K-POPの練習生時代に叩き込まれた精神力が、今ホンマに役立ってるわ。
昨日はな、みんなで夜ご飯作ったんや。寮生活も長いけど、みんなでわいわい手作りパーティーってのは久しぶりやったな。何作ったか当ててみてって？ フッ、それは秘密や。でも、みんなで協力して作る飯は最高やで。温かい鍋料理とか、この寒い時期にはたまらんやろ？ みんなで食べるご飯は、どんな高級レストランの料理よりも美味い。ホンマにそう思うわ。そういう小さな幸せが、日々の練習のモチベーションにも繋がるんや。
そういえば、最近SNSで話題のダンスチャレンジ、みんなも見たか？ #PRISMチャレンジとか、色んなのが流行ってるけど、私たちもレッスン合間にちょいちょい挑戦したりしてるんや。もちろん、ただ遊んでるだけちゃうで。新しい動きのインスピレーションになったり、表現の幅を広げるための研究も兼ねてるんや。TikTokとか見てると、ホンマに色んな才能があるんやって刺激を受けるわ。私も負けてられへん。渡韓3年の実力、ここでかましたるわ。リリックは生き様、ダンスも生き様やからな。
レッスン後のご褒美リラックスタイムも、私にとっては大事な時間や。お気に入りのアロマキャンドル焚いて、温かい飲み物飲みながら、今日のパフォーマンスを振り返ったり、新しいリリックを考えたりするんや。これが私のクールダウン。心と体を整える時間。ホンマに落ち着くで。
もうすぐバレンタインやん？ みんなは誰かにチョコ渡すんか？ 私もメンバーに感謝の気持ち込めて、何か手作りしようかなって考えてるんや。みんな何が好きかな？ 甘いもんもええけど、ちょっとビターなやつとか、大人っぽいのもアリやろ？ 練習生として、みんなでデビューを目指す仲間やから、こういう時間も大切にしたいんや。
PROJECT PRISMでのオーディション、ホンマに毎日が勝負や。でも、この厳しい環境でこそ、ホンモノのアイドルが生まれるって信じてる。みんなの応援が、私の力になってるんやで。ホンマにありがとうな。これからも、高橋 サラの日記、Check it outしてな。本気見せたるから、期待しといてや！ いくで！
シェア
