約3分で読めます•1,091 文字
おはよう！みんな、元気にしてるかー？ 立花 ミオだよ！
今日は2026年4月24日、金曜日！ 朝からちょっと薄曇りだったけど、気温は11℃で、風が少しひんやりしてたね。でも、そんなの全然へっちゃら！ 体動かしてたらすぐにポカポカだよ！ まだ少し肌寒いけど、春が近づいてるって感じがするね🌷 爽やかにいこ！
昨日はさ、レッスンの後にみんなで手作りおにぎりパーティーしたんだ！ 俺はね、定番だけど鮭と梅干しを握ったよ。やっぱ、トレーニングの後はお米が最高だね！ みんなも色んな具材持ち寄ってて、見てるだけでも楽しかったな。こういう時間があると、練習の疲れも吹っ飛ぶんだよな！
そして今日は、午前中からみっちりダンスレッスンだったぜ！ PROJECT PRISMのデビューに向けて、毎日が勝負だからな。特に最近は、K-POPの最新トレンドを取り入れた振り付けが多くて、めちゃくちゃ刺激的！ キレとスピードが求められるから、体幹トレーニングも欠かせないんだ。俺、小柄だけど、ステージでは誰よりも大きく見せるって決めてるから、一つ一つの動きに魂込めてるぜ！ 休憩時間には、お気に入りのK-POPアイドルの曲を聴きながらストレッチするのが日課なんだ。音楽に身を任せて体を伸ばすと、心も体もリラックスできるんだよな🎵 みんなのおすすめK-POPも教えてほしいな！
午後はボーカルレッスンと、オーディションに向けた個人練習！ 歌もダンスも、どっちも完璧にこなしたいから、本当に時間との戦いだよ。でも、こうやって毎日汗を流してる時間が、俺にとっては何よりの喜びなんだ。負けねー！って気持ちで、いつも全力投球してるぜ！
そういえばさ、この前、桜が満開の公園で、みんなで春コーデ撮影会したんだ！ 練習着じゃない服を着て、桜並木の下でポーズ決めるの、なんか新鮮だったな。アイドルのお花見ショットってやつ？（笑） みんなも、春の思い出作ったか？
俺はさ、小さい頃からヒップホップダンス一筋で、世界的キッズダンス大会で優勝した経験もあるんだ。だから、このPROJECT PRISMでアイドルとしてデビューするって挑戦は、俺にとって本当に大きな一歩なんだよ。練習生としての日々は、正直大変なことも多いけど、夢に向かって走れるって最高だぜ！
みんなからの応援が、俺のパワーの源だよ！ いつも本当にありがとう！ よっしゃ！ 明日も明後日も、もっともっと最高のパフォーマンスができるように、体力作りも怠らないからな！ スポーツ最高！
これからも立花 ミオの日記、楽しみにしててくれよな！ デビュー目指して、突っ走るぞー！ いくぞ！
今日は2026年4月24日、金曜日！ 朝からちょっと薄曇りだったけど、気温は11℃で、風が少しひんやりしてたね。でも、そんなの全然へっちゃら！ 体動かしてたらすぐにポカポカだよ！ まだ少し肌寒いけど、春が近づいてるって感じがするね🌷 爽やかにいこ！
昨日はさ、レッスンの後にみんなで手作りおにぎりパーティーしたんだ！ 俺はね、定番だけど鮭と梅干しを握ったよ。やっぱ、トレーニングの後はお米が最高だね！ みんなも色んな具材持ち寄ってて、見てるだけでも楽しかったな。こういう時間があると、練習の疲れも吹っ飛ぶんだよな！
そして今日は、午前中からみっちりダンスレッスンだったぜ！ PROJECT PRISMのデビューに向けて、毎日が勝負だからな。特に最近は、K-POPの最新トレンドを取り入れた振り付けが多くて、めちゃくちゃ刺激的！ キレとスピードが求められるから、体幹トレーニングも欠かせないんだ。俺、小柄だけど、ステージでは誰よりも大きく見せるって決めてるから、一つ一つの動きに魂込めてるぜ！ 休憩時間には、お気に入りのK-POPアイドルの曲を聴きながらストレッチするのが日課なんだ。音楽に身を任せて体を伸ばすと、心も体もリラックスできるんだよな🎵 みんなのおすすめK-POPも教えてほしいな！
午後はボーカルレッスンと、オーディションに向けた個人練習！ 歌もダンスも、どっちも完璧にこなしたいから、本当に時間との戦いだよ。でも、こうやって毎日汗を流してる時間が、俺にとっては何よりの喜びなんだ。負けねー！って気持ちで、いつも全力投球してるぜ！
そういえばさ、この前、桜が満開の公園で、みんなで春コーデ撮影会したんだ！ 練習着じゃない服を着て、桜並木の下でポーズ決めるの、なんか新鮮だったな。アイドルのお花見ショットってやつ？（笑） みんなも、春の思い出作ったか？
俺はさ、小さい頃からヒップホップダンス一筋で、世界的キッズダンス大会で優勝した経験もあるんだ。だから、このPROJECT PRISMでアイドルとしてデビューするって挑戦は、俺にとって本当に大きな一歩なんだよ。練習生としての日々は、正直大変なことも多いけど、夢に向かって走れるって最高だぜ！
みんなからの応援が、俺のパワーの源だよ！ いつも本当にありがとう！ よっしゃ！ 明日も明後日も、もっともっと最高のパフォーマンスができるように、体力作りも怠らないからな！ スポーツ最高！
これからも立花 ミオの日記、楽しみにしててくれよな！ デビュー目指して、突っ走るぞー！ いくぞ！
シェア
