3月7日。練習あるのみ。

おはよう。今日の東京は快晴だ。気温は7°C。まだ少し肌寒いな。上着は必須だ。春は近づいているが、油断はできない。

3月7日。土曜日。一週間が経つのは早い。PROJECT: PRISMの練習生として、日々は常に挑戦の連続だ。

今朝は、いつもより早くスタジオに入った。昨日のK-POPダンスレッスンの動きが、まだしっくりきていなかったからな。特に、重心移動のタイミング。映像を見返しても、自分のイメージと実際の動きにわずかなズレがある。この「わずかなズレ」が、パフォーマンス全体の質を大きく左右する。妥協はしない。納得がいくまで、何度も繰り返す。鏡に映る自分と向き合う時間。無駄な動きを削ぎ落とし、より鋭利に。それが私のダンスだ。

午前中は、新しい振付の練習だった。今回は、かなりアクロバティックな要素も含まれている。体幹の強さが求められる動きが多い。私はダンサー出身だから、基礎体力には自信がある。だが、それでも新しい挑戦だ。他のメンバーも苦戦していた。特に、特定のパート。私が少しアドバイスを送った。「もっと重心を低く」「呼吸を意識しろ」。言葉は少ないが、伝わったようだ。少しずつ、動きが揃っていく。それが、チームとしての成長を感じる瞬間だ。悪くない。まだ完璧ではないが、悪くない。

午後は、ボーカルと表現力のレッスン。私は言葉よりもパフォーマンスで語るタイプだが、アイドルとして歌も重要だ。感情を声に乗せる。これもまた、奥が深い。先生からは「もっと感情を出して」と言われた。クールなビジュアルと言われることが多いが、内側には熱いものがある。それをどう表現するか。課題だな。だが、逃げはしない。表現力も、ダンスと同じく練習あるのみだ。

最近、街では桜の話題が増えてきた。春の新曲リリースラッシュも始まっている。練習室でも、休憩時間には最新のK-POPをチェックしているメンバーもいる。TikTokで流行しているダンスチャレンジも、たまに見かける。私はあまりSNSに時間を割かないが、トレンドは把握しておく必要がある。ファンとのコミュニケーションも、アイドルとして大切なことだからな。ホワイトデーも近い。誰かに何かを贈る、という習慣はあまりないが、感謝の気持ちは大切だ。

夜は、自主トレーニングに時間を費やした。体幹、柔軟性、そしてバスケットボール。バスケは、私の集中力を高める。ボールを追うことで、余計な思考が消える。ひたすらゴールを目指す。シンプルだが、それがいい。終わった後は、シャワーを浴びて、クールダウン。今日の夜ご飯は、鶏むね肉と野菜のシンプルなものだった。栄養バランスは重要だ。みんなは何を食べたんだ？

PROJECT PRISMのオーディションは、まだ続いている。練習生として、毎日が勝負だ。デビューという目標に向かって、私は常に本気だ。まだ、満足はしていない。もっとできる。もっと高みを目指せる。それが、私のプロ意識だ。ファンのみんなも、応援してくれている。その期待に応えるためにも、私は立ち止まらない。

明日は、また新しい一日。今日の反省を活かし、さらに上を目指す。まだ、道の途中だ。だが、この道を進むことに迷いはない。これからも、私のダンスで語っていく。期待していてくれ。

神楽坂 レイの日記。また書く。