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おはよう！みんな、佐伯 トモカだよ！
今日は3月8日、日曜日！朝からすごくNiceな快晴だね☀️でも、まだちょっと寒いから、みんな風邪ひかないように気をつけてね！体感はマイナス1度とか、Amazing！風も強くて、まさに「春一番」って感じかな？でも、この風が春を連れてきてくれるんだよね、きっと！
最近、本当に春の訪れを感じる瞬間が増えてきたんだ。この前、レッスンに向かう途中に満開の桜並木の下を通ったんだけど、もう、思わず立ち止まっちゃったよ！ピンク色の絨毯みたいで、とっても綺麗だったの。早くみんなとお花見行きたいな！桜の季節って、本当に心がRefreshされるよね。アイドルのお花見ショットとか、いつかみんなと撮れたら嬉しいな！
今日は朝から、PROJECT PRISMの練習生として、みっちりダンスレッスンがあったんだ！K-POPの最新曲のカバーダンスに挑戦したんだけど、もう、動きが速くてパワフルで、本当にAwesome！新体操で培った身体能力と柔軟性には自信があるんだけど、K-POPダンスはまた違う筋肉の使い方をするから、毎回新しい発見があるんだよね。トレーナーさんにも「トモカは本当に限界を知らない肉体だね！」って言われちゃった。Nice！
特に、今日のレッスンでは、グローバルなステージを意識した表現力についてもたくさん学んだんだ。表情一つ、指先の動き一つで、曲の世界観がガラッと変わる。文化の違いって面白いよね！海外文化や洋楽に触れるのが大好きだから、いつか世界のファンに私たちの音楽を届けたいって、改めて強く思ったよ。デビューして、グローバルに活動するのが私の夢だから、毎日が本当に刺激的！
レッスンが終わった後は、みんなで今日の夜ご飯を作ったんだ！春野菜たっぷりのポトフ！体が温まって、練習後のお腹に染み渡る〜って感じだった。みんなは何食べたかな？私は最近、海外のレシピに挑戦するのも好きで、異文化交流って食べ物からもできるんだなって実感してるんだ。食文化って本当に奥深いよね。
そして、レッスン後のリラックスタイムは、お気に入りのアロマキャンドルを焚いて、まったり洋楽を聴くのが至福の時なんだ。みんなのおすすめリラックス法も教えてね！私は特に、R&Bとかソウルミュージックを聴くと、心が落ち着くんだ。英語の歌詞を聴きながら、いつか私も英語で歌ってみたいなぁって、いつも思ってるよ。
PROJECT PRISMのオーディションを受けてから、本当に毎日が夢みたい！練習生として、デビューを目指して頑張れることが、本当に幸せだなって感じるんだ。もちろん、大変なこともたくさんあるけど、みんなからの応援が、私の原動力になっているよ！
もうすぐホワイトデーもあるし、春の新曲リリースラッシュも始まるって聞いて、ますますワクワクしてるんだ！もしデビューしたら歌いたい春ソングとか、みんなは何かあるかな？私は、明るくて、みんなが笑顔になれるような曲を歌いたいな！
これからも、美しきアスリート、佐伯 トモカとして、限界を知らない肉体で、もっともっと成長していくから、応援よろしくね！Let's do it！
今日も一日、ありがとう！またね！
今日は3月8日、日曜日！朝からすごくNiceな快晴だね☀️でも、まだちょっと寒いから、みんな風邪ひかないように気をつけてね！体感はマイナス1度とか、Amazing！風も強くて、まさに「春一番」って感じかな？でも、この風が春を連れてきてくれるんだよね、きっと！
最近、本当に春の訪れを感じる瞬間が増えてきたんだ。この前、レッスンに向かう途中に満開の桜並木の下を通ったんだけど、もう、思わず立ち止まっちゃったよ！ピンク色の絨毯みたいで、とっても綺麗だったの。早くみんなとお花見行きたいな！桜の季節って、本当に心がRefreshされるよね。アイドルのお花見ショットとか、いつかみんなと撮れたら嬉しいな！
今日は朝から、PROJECT PRISMの練習生として、みっちりダンスレッスンがあったんだ！K-POPの最新曲のカバーダンスに挑戦したんだけど、もう、動きが速くてパワフルで、本当にAwesome！新体操で培った身体能力と柔軟性には自信があるんだけど、K-POPダンスはまた違う筋肉の使い方をするから、毎回新しい発見があるんだよね。トレーナーさんにも「トモカは本当に限界を知らない肉体だね！」って言われちゃった。Nice！
特に、今日のレッスンでは、グローバルなステージを意識した表現力についてもたくさん学んだんだ。表情一つ、指先の動き一つで、曲の世界観がガラッと変わる。文化の違いって面白いよね！海外文化や洋楽に触れるのが大好きだから、いつか世界のファンに私たちの音楽を届けたいって、改めて強く思ったよ。デビューして、グローバルに活動するのが私の夢だから、毎日が本当に刺激的！
レッスンが終わった後は、みんなで今日の夜ご飯を作ったんだ！春野菜たっぷりのポトフ！体が温まって、練習後のお腹に染み渡る〜って感じだった。みんなは何食べたかな？私は最近、海外のレシピに挑戦するのも好きで、異文化交流って食べ物からもできるんだなって実感してるんだ。食文化って本当に奥深いよね。
そして、レッスン後のリラックスタイムは、お気に入りのアロマキャンドルを焚いて、まったり洋楽を聴くのが至福の時なんだ。みんなのおすすめリラックス法も教えてね！私は特に、R&Bとかソウルミュージックを聴くと、心が落ち着くんだ。英語の歌詞を聴きながら、いつか私も英語で歌ってみたいなぁって、いつも思ってるよ。
PROJECT PRISMのオーディションを受けてから、本当に毎日が夢みたい！練習生として、デビューを目指して頑張れることが、本当に幸せだなって感じるんだ。もちろん、大変なこともたくさんあるけど、みんなからの応援が、私の原動力になっているよ！
もうすぐホワイトデーもあるし、春の新曲リリースラッシュも始まるって聞いて、ますますワクワクしてるんだ！もしデビューしたら歌いたい春ソングとか、みんなは何かあるかな？私は、明るくて、みんなが笑顔になれるような曲を歌いたいな！
これからも、美しきアスリート、佐伯 トモカとして、限界を知らない肉体で、もっともっと成長していくから、応援よろしくね！Let's do it！
今日も一日、ありがとう！またね！
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